Detta fick jag efter igår kvällen

det syns lite dåligt men det är ett stort blåmärke på höften

Sitter i soffan med limekaka och grädde och bara tar det lungt. kl. 15 - 16.30 är det rutin träning för min del och titta lite på hopprepsträningen. Sedan bär det av till årsmötet. Har även varit lite redig och gjort ett A4 om psykologin, frågan är bara om man har gjort rätt.

Gårkvällen var helt okej :) träffade Carro som man inte hade träffat på ett tag.

jeans - gina tricot

oversize linne - gina tricot

tunika / kofta - gina tricot

sjal - ljuva drömmar 

( dålig bild pga ljuset )

Nu är det bara sminkningen och håret kvar

Det behövs verkligen ! Har inte börjat att renskriva psykologin än, vet egentligen inte vad man ska skriva och vet egentligen inte heller när den ska vara inlämmnad, bra Emma ! Men men sånt är livet.

Tävling om 3 veckor och idag har min rutin blivit färdig, känns bra. förutom armar och riktningar men de är inte så viktiga till denna tävling som är så snart. Så nu är det bara att nöta, nöta och åter nöta!

Nu bär det av till träningen som kommer vara på studio aktiv, (tack så himla myket att vi får lån era lokaler!)

11 - 14 sedan blir det att renskriva samhällen, psykologin och fixa lite här hemmaa och sedan sticka till trägår'n med Mickan : )

Super lördag

"En av kvällstidningarna har släpat med sig en fullstor papp–Dolph till Gästrikeskogarna, och driver kampanj för att få Hollywoodskådisen att delta i mer än förinspelade inslag. Programledarna Måns Zelmerlöw och Christine Meltzer får svara på otaliga frågor om hur de ska tackla avsaknaden av kollegan på lördag kväll.
– Det kommer att gå alldeles utmärkt, och han ÄR ju med i programmet ändå. Men vi saknar ju honom som person här, det gör vi, vi hade otroligt roligt ihop förra veckan, säger Måns Zelmerlöw.

Inte konstigt
Att det blev så stort fokus på actionstjärnan tycker de inte är konstigt.
– Han är ju Dolph Lundgren! Jag hade också mitt fokus på honom förra veckan, han är the actionman, han är cool. Jag blev lika imponerad som alla andra, säger Christine Meltzer.

I helgen måste inte bara Melodifestivalen tackla avsaknaden av Dolph Lundgren, utan också tampas med att vinter–OS i Vancouver börjar sändas i grannkanalen på SVT.
– Vi kan inte göra mer än att satsa på att vara extra bra, så att publiken inte zappar över, säger Christine Meltzer.

– Det handlar bara om att få folk att förstå att det är roligare med Melodifestival än curling, tillägger Måns Zelmerlöw."

Enligt min åsikt har melodifestivalen blivit sämre och sämre för varje år, visst har låtarna blivit mindre "schlager" men låtarna är så kassa så de andra länderna borde undra. 2010 har varit det sämsta året, vi får hoppas på att de andra länderna kan bidra med några bättre låtar. Visst, visst var Eric Saade och Andreas Johnson några av de få som var bra. Men den som verkligen stal showen första avsnittet är ju självklart Dolph ! Synd att man inte kunde rösta på honom. Om han inte skulle varit med så skulle jag varit tveksam om jag skulle tittat på det i år. "Peppar peppar ta i trä" hoppas att melodifestivalen 2011 blir bättre.

träningsbrallor - Intersport

Converse väska - Ellos

skor - PocoBello

Sandaler - PocoBello     

tre ord som verkligen beskriver bodypump passet, kommer lätt att göra om det !